Redes alteran cerebro de menores: especialistas

México.- Especialistas en prevención de adicciones e investigación del neurodesarrollo presentaron en la conferencia matutina del Gobierno federal un análisis sobre las modificaciones funcionales en el cerebro de niñas, niños y adolescentes asociadas al uso intensivo de redes sociales y videojuegos.

Durante la exposición se abordaron los mecanismos neurobiológicos de estímulo y recompensa, las diferencias en la maduración cerebral y las estrategias de regulación sugeridas para el ámbito familiar y educativo.

Los aspectos técnicos, las explicaciones sobre el desarrollo cognitivo y las propuestas de las autoridades se desglosan a continuación:

Mecanismos neurobiológicos y respuesta a la sobreestimulación:

Liberación de dopamina: Tania Jiménez García, especialista en prevención de adicciones, expuso que el uso de plataformas digitales genera picos de neurotransmisores superiores a los registrados en actividades cotidianas como el ejercicio o la consecución de tareas.

Mecanismo de adaptación: Ante la sobreestimulación constante, la respuesta cerebral reduce la producción natural de dopamina y la presencia de sus receptores, lo que disminuye la satisfacción derivada de actividades no digitales.

Afectación en la corteza prefrontal: Se detalló que el uso problemático de tecnología incide en la región encargada de la atención, la concentración, la autorregulación emocional y el control de impulsos.

Criterios de observación: La especialista señaló que las conductas asociadas a esta problemática incluyen resistencia al límite de tiempo, malestar al suspender el uso y afectaciones en el rendimiento escolar o la convivencia familiar.

Desfase en la maduración del sistema nervioso:

Desarrollo del sistema límbico y cognitivo: Lucía Magis-Weinberg, investigadora de la Universidad de Washington, explicó que la estructura encargada del procesamiento de emociones y recompensas madura aproximadamente a los 15 años, mientras que el sistema de control cognitivo completa su desarrollo entre los 20 y los 25 años.

Capacidad de atención: Se reportó una reducción en los periodos de concentración sostenida frente a pantallas, registrando un promedio de 47 segundos continuos antes de presentar distracciones.

Factores fisiológicos: Se indicó que la exposición a la luz azul y las notificaciones incide en la fragmentación de los ciclos de sueño y en el incremento de hábitos sedentarios.

Posicionamiento institucional y recomendaciones:

Intervención de la Secretaría de Educación Pública: El titular de la SEP, Mario Delgado, indicó que las plataformas emplean algoritmos orientados a captar la atención de los usuarios, lo que influye en la formación de hábitos durante etapas de desarrollo.

Acciones del Ejecutivo federal: La presidenta Claudia Sheinbaum informó que el Gobierno recaba el material informativo presentado para distribuirlo a madres, padres y tutores como guía en la toma de decisiones.

Estrategias propuestas: Se planteó el establecimiento de horarios de desconexión, la promoción de la convivencia presencial, la formación docente en competencias digitales y el análisis de marcos regulatorios para las plataformas tecnológicas.